Weer een WR vandaag?

Geplaatst door Johan Hoeke
Johan Hoeke
Johan Hoeke heeft zijn/haar biografie nog niet ingesteld
Gebruiker is momenteel offline
op dinsdag, 03 januari 2012
in Blog Johan

(nog onofficiele) WR van Andrew Benko

Het uurrecord van Murray was terecht groots in het nieuws, op diverse zolderkamers, logeerkamers, of sportscholen zijn er door de concept2 drooog roeiers nog veel meer wereld records verbeterd de afgelopen tijd. Zoals bij iedere sport zijn er ook bij het indoor roeien een aantal atleten van de buiten klasse. Bij het indoorroeien laat dat zich wat mij betreft meten door het aantal wereld records wat men, in zijn of haar leeftijd- en gewichts klasse, heeft neergezet. Zo waren er dominante heren in het 2010-2011 seizoen zoals T.J. Oesterling uit Hawaii

Tags: Niet getagged
Hits: 1320 0 reacties
0 stemmen

BORC terugblik

Geplaatst door Johan Hoeke
Johan Hoeke
Johan Hoeke heeft zijn/haar biografie nog niet ingesteld
Gebruiker is momenteel offline
op dinsdag, 03 januari 2012
in Blog Johan
borc

Was alweer een tijdje geleden, maar wil toch nog even een woordje wagen aan BORC.

Dit jaar was het eerste jaar dat er een 2K race online georganiseerd werd door Concept2 (UK).

Ik train zowiezo graag met Rowpro, het computer programma voor offline en online roeien, en zo een weekje of twee voor NKIR leek me het goed om eens een 2K test te doen onder race omstandigheden. Bovendien was er een Concept2 mok voor de snelle inschrijvers, en er deden wat c2tweetcrew teamgenoten en andere bekenden mee, dus meer redenen had ik niet nodig. :)  

Tags: Niet getagged
Hits: 1228 0 reacties
0 stemmen

NKIR training

Geplaatst door Johan Hoeke
Johan Hoeke
Johan Hoeke heeft zijn/haar biografie nog niet ingesteld
Gebruiker is momenteel offline
op dinsdag, 27 september 2011
in Blog Johan

NKIR (Nederlandse Kampioenschappen Indoor Roeien)Heb vorig jaar voor het eerst meegedaan aan een indoor roei wedstrijd, de Amsterdam World Ergohead. 20 minuten wedstrijd, zoveel mogelijk meters maken in 20 minuten. Was geweldig! Heb een aantal mensen in levende lijve ontmoet die ik alleen kende van het internet en rowpro, en de sfeer was erg goed. Aantal

Tags: Niet getagged
Hits: 1461 0 reacties
0 stemmen

Fat Burning Zone

Geplaatst door Johan Hoeke
Johan Hoeke
Johan Hoeke heeft zijn/haar biografie nog niet ingesteld
Gebruiker is momenteel offline
op maandag, 01 augustus 2011
in Blog Johan

Bijna twee jaar geleden pakte ik het indoor roeien weer op, geprikkeld door een collega die het net ontdekt had. Ik kreeg de smaak goed te pakken en begon binnen de kortste keren vier tot zes keer per week te roeien. Niet alleen heerlijk voor lichaam en geest, maar ook vlogen de kilootjes er af, 10 binnen een jaar. Zit nu net onder 75 kilo, dus in roeitermen licht, wat weer mooi meegenomen is omdat ik dan bij wedstrijden en dergelijke niet bij de zware en meestal veel snellere mannen zit. 

Tags: Niet getagged
Hits: 1567 0 reacties
0 stemmen

Nonathlon

Geplaatst door Johan Hoeke
Johan Hoeke
Johan Hoeke heeft zijn/haar biografie nog niet ingesteld
Gebruiker is momenteel offline
op vrijdag, 08 juli 2011
in Blog Johan

De wereld van het indoer roeien is bezaait met zogenaamde challenges. Goed voor de motivatie ten slotte! Zo is er op concept2.nl een maandelijkse challenge , met (handig!) een bijpassend training schema. Er zijn nog veel meer challenges, te veel om op te noemen zelfs, hoewel ik het vast nog een keer over de "Concept2 Cross Team Challenge" zal hebben hier.

Tags: Niet getagged
Hits: 1222 0 reacties
0 stemmen